Além de deliciosas, as frutas são ricas em vitaminas,
nutritivas e fazem muito bem a nossa saúde, devemos inseri-las sempre em nossas
refeições.Com as frutas podemos fazer as mais variadas receitas, sucos e
vitaminas. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, devemos consumir de 3
a 5 porções de frutas ao dia, de acordo com a idade e necessidade de cada
pessoa.
Para que tudo isso fosse passado para as crianças de
maneira divertida, as professoras Amanda Cristina e Fernanda Ferreira,
juntamente com a turma do Pré Infantil “A”, realizaram uma atividade muito
legal, com o objetivo de despertar nos alunos o interesse por uma alimentação
saudável, com a apresentação e degustação de algumas frutas, proporcionando a
descoberta de novos sabores.
Em tempos que cada vez mais as pessoas optam por uma
refeição prática e rápida sem se importarem com o que estão ingerindo, sem
saber quais os benefícios ou prejuízos essa praticidade pode trazer para sua
saúde, ver uma mesa tão farta e colorida e melhor que isso, ser degustada por
crianças é muito bom pois reluz em nós a esperança de ver futuramente, hábitos
alimentares mais saudáveis compondo as nossas mesas, o que consequentemente
tornará as pessoas mais fortes e com mais saúde.
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